La fortification de la nutrition est un moyen d'obtenir une grande quantité d'éléments nutritifs sans consommer une grande quantité d'aliments (et donc des calories).
On rencontre donc plusieurs types de personnes qui ont du mal à grossir :
Dans un certain nombre d'exemples, pour obtenir la quantité nécessaire de tout nutriment par le corps, il est nécessaire de consommer une quantité énorme de nourriture pourquoi certaine personne ne grossisse pas que cela est complètement contre-indiqué. Ou, comme l'a écrit récemment dans un magazine: « En réalité, même le régime le plus équilibré ne peut fournir des quantités optimales de certains nutriments - si vous ne mangez pas comme un cheval. » Ainsi, si vous souhaitez obtenir la bonne quantité de ces nutriments, vous devez compter sur des suppléments nutritionnels. Par exemple, pour que le corps ait reçu du pyruvate en quantité suffisante pour avoir un effet significatif. Vous devriez manger huit pommes rouges par jour. Même Johnny Applepool ne mangeait pas tant de pommes. Voici un exemple plus vif, confirmant la même idée: pour obtenir la dose quotidienne recommandée de vitamine E, vous devriez manger huit verres d'amandes ou 62 verres d'épinards par jour.
Hauts sur les talons de Smith
Si vous êtes préoccupé par les crampes dans les veaux - puis faites attention à l'article sur cette question.
Faites attention aux veaux!
Si nous examinons le passé (et pas si loin), nous pourquoi certaine personne ne grossisse pas allons voir des personnes qui ont dû faire face principalement au travail physique lourd et passer pendant plusieurs dizaines de kilomètres. À cette époque et dans ces conditions, les jambes étaient toujours sur la tension.
Souvent, il y a des questions: "Quelle est la taille du mal du geyner"? Pour comprendre la réponse, vous devez savoir - ce supplément sportif est créé à partir d'ingrédients alimentaires naturels, donc il ne diffère pas des produits ordinaires, il peut être pris par les hommes et les femmes, à tout âge. Les intolérances individuels et des troubles digestifs, en particulier pour le déficit enzymatique en raison de la maladie du pancréas. De plus, en raison de la grande teneur en glucides simples, lorsque l'humidité présente ou des conditions de stockage inappropriées, le produit peut multiplier les bactéries. Après avoir reçu un tel heiner, il y a une image typique de l'intoxication alimentaire. Si vous avez une diarrhée annuler gainer pendant quelques jours, puis continuer à recevoir une dose plus faible.
Utilisation
Harm Gainer peut être assimilée à une question sur les dangers de Semoule ou de la viande, et les effets secondaires tels que le foie, le cœur et d'autres organes, l'impuissance - pas pourquoi certaine personne ne grossisse pas plus de mythes, qui se produisent souvent dans le domaine de la nutrition sportive, en raison de la faible prise de conscience même des professionnels de la santé.
Probablement la fonction digestive bouleversé dans l'intolérance au lactose.
