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Auparavant, on attribuait la ré-acquisition de la masse musculaire après une période d'inactivité, avec ou sans stéroïdes, à l'apprentissage moteur. Cependant, de nouvelles données de l'Université d'Oslo suggèrent qu'il existe un «mécanisme de mémoire» cellulaire dans les muscles des utilisateurs de stéroïdes.

L'équipe a étudié les effets des stéroïdes sur la ré-acquisition des muscles chez la souris. Elle a découvert qu’après le retour à l'exercice, les souris avaient une plus grande masse musculaire apparente et plus de cellules mononucléés (composants essentiels à la fonction des fibres...

Vous savez probablement déjà que l’exercice régulier est important pour votre santé. Il maintient votre cœur en bonne santé, vos muscles forts et votre esprit concentré. Des études ont montré que l’exercice peut également vous aider à éviter les maladies à des degrés divers et qu’il le fait de manière très intéressante.

 

# 1 - Il est la meilleure prévention possible

Pour le Docteur Jordan Metzl, médecin dans un hôpital à New York et auteur de « L'exercice et la médecine sportive », l'exercice est aujourd'hui le médicament numéro 1 pour la prévention des maladies et est disponible pour tous,...

Publié par on Nov 28, 2016 .

L’entraînement complexe n’est pas quelque chose qui est souvent pratiqué par le spectateur régulier de gymnastique. Ni quelque chose que vous pourrez voir tous les jours dans votre salle de gym. Ce type d’entraînement est plus adapté aux athlètes qu’aux culturistes car c’est un style d'entraînement orienté vers la génération et l'augmentation de la puissance explosive maximale. Si votre objectif est l'amélioration de votre vitesse en athlétisme, alors cela pourrait être un élément à ajouter à votre programme.

 

Qu'est-ce que l’entraînement complexe?

Aujourd'hui, beaucoup de personnes de...

Publié par on Nov 28, 2016 .

Vous êtes-vous déjà demandé si vous deviez faire des fentes ou plutôt des squats pour le développement de vos jambes? Est-ce que l'un est meilleur que l'autre? Ils représentent deux exercices évidemment très différents, cependant, est-ce que cela signifie qu'ils devraient être considérés comme des compléments ou comme un substitut de l’un à l’autre? Cet article se penchera sur les mouvements brusques vs les squats, pourquoi ils sont différents et si vous devez choisir l'un plutôt que l'autre.

 

Le Squat - Le "roi de tous les exercices"

Le Squat est souvent appelé le «roi de tous les exercices» en...

Publié par on Dec 21, 2016 .

Construire des muscles en utilisant des stéroïdes est un peu différent que de le faites de façon naturelle. Vous devrez appliquer quelques changements à votre routine d'entraînement et à votre alimentation afin d'obtenir le plus de résultats lors d’un cycle de stéroïdes. Un entraînement intensif à haute fréquence et avec des poids élevés sont les caractéristiques principales pour un bon développement en employant des stéroïdes. Nous allons discuter dans cet article ce à quoi il faut payer attention.

Si vous voulez réaliser avec succès un cycle de stéroïdes, gagner une grande quantité de masse musculaire...

Publié par on Dec 21, 2016 .

Nous allons répondre à la question de savoir comment commencer à prendre des stéroïdes. Nous ne traiterons pas les questions de santé car c’est très clair: les stéroïdes affectent la santé en causant un déséquilibre hormonal, même si le cycle a été bien réalisé et même en prenant des suppléments. Il existe plusieurs autres «mais»:

Vous devez être prêt à des coûts matériels importants, car la moyenne pour les utilisateurs comprend au moins cinq médicaments, pris à des doses élevées.

Les athlètes professionnels prennent des produits environ 9 mois de l'année, en combinant une variété de cycles...

Publié par on Dec 21, 2016 .

Vous pouvez trouver sur le marché un grand nombre de références de stéroïdes. Les stéroïdes ont deux principales formes de libération, chacune d'elle a ses avantages et ses inconvénients:

La forme orale (en d'autres termes en comprimés) élimine le besoin des injections, ce qui est la crainte principale de nombreux nouveaux arrivants. Mais les comprimés vont charger et user le foie, ce qui rend impossible la réalisation d’un cycle avec seulement des stéroïdes oraux.

Les injections permettent de contourner cette restriction, bien que de fortes doses de stéroïdes auront un impact négatif sur le travail des...

Publié par on Dec 21, 2016 .

Si vous avez déjà décidé de prendre des stéroïdes, ceci est une question extrêmement importante.

Prendre un seul médicament est inutile et dans certains cas peut-être dangereux. Si vous utilisez un stéroïde avec fort effet androgène comme le Méthyltestostérone et le Sustanon), vous devrez inclure un cycle de médicaments qui neutralisent cet effet, comme le Tamoxifen ou le Clomid ;

En outre, lors de la prise de stéroïdes oraux il est nécessaire de soutenir le foie. A cet effet, utilisez des suppléments comme Essentiale forte ou Kars ;

De nombreux stéroïdes se combinent parfaitement les uns avec les...